松
小小的松
3天前
《给未来的自己》
你好，未来的我 不知道你现在是否还记得 那个蜷缩在被子里的夜晚 我想告诉你 你撑过来了 那就足够了
疗愈社区
在这里，你的感受值得被看见。
光
光的碎片
1天前
关于「接受不完美」这件小事
我花了很长时间才明白，不完美本身就是一种完整。那些裂缝，那些我一直想藏起来的部分，其实是光最容易照进来的地方。今天想把这句话分享给在这里的每一个人。
晨
晨间笔记
5小时前
和焦虑共处的第 30 天
今天是我开始练习「观察焦虑而不被卷走」的第30天。我发现，焦虑其实不是敌人，它只是一个非常紧张的信使。当我停止和它对抗，开始问它「你想告诉我什么」，一切都开始松动了……
蓝
蓝色星期三
2天前
用线条画出「失眠的感觉」
失眠的夜晚，我开始在纸上画线条。不规则的、互相缠绕的线条。画着画着，我发现那种混乱的感觉慢慢变成了一种有秩序的混乱。分享这幅作品，希望也能带给你一点点安慰。
深
深海的鱼
2小时前
《今夜，我允许自己悲伤》
今夜，我允许自己悲伤 不解释，不辩白 只是安静地坐在窗边 看雨水如何温柔地抹去一切 那些说不清楚的东西 就让它们沉在心里吧 像一块石头 也像一粒种子
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《给未来的自己》
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